Yeteneklerini Geliştir Toptalent

Hayat zaten yeterince zor değil mi? Kendinize kötülük yaparak işleri daha da zorlaştırmanıza gerek yok. Aile ve ilişkiler üzerine yazan Maria Robinson’a göre; geriye gidip yeni bir başlangıç yaratmamız mümkün değil, ama bugünden başlayıp yeni bir son oluşturmamız çok daha basit. Yanlış seçimler yapıp, yanlış şeylere odaklanarak devam etmektense,  bu yanlışlıklardan kaçınarak yeni bir başlangıç yaratabiliriz. Bu sayede daha az incinmiş oluruz, değil mi? İşte kendimize yapmamamız gereken 10 şey burada.

1. Kendinizi Eleştirmekten Vazgeçin

Kendinize bir mola verin. Herkes hata yapar ve bu dünyada kimse mükemmel değildir. Pişmanlık ve öz eleştiri çukurunda boğulmak hiçbir şeyi çözmez, aksine, bu durum fiziksel ve ruhsal anlamda size çok zarar verir. Buna bir son verin. Hatalarınızın üzerine gidin, nefret ve öz eleştirinin yerine kararlılık ve öz güven koyun. Kendinize bir dahaki sefere daha iyisini yapacağınızı söyleyin.

2. Başkalarının Olumsuz Düşüncelerine İnanmaktan Vazgeçin

İnsanlar, birbirleri hakkında olumsuz şeyler söyleyebilirler ve bu asırlardan beri böyledir. Birisi hakkınızda olumsuz bir şey söylediğinde, bu elbette sizi incitir. Söylenen şeyleri kişisel algılamamak ve olumsuz düşüncelerin sizi yıkmasına izin vermemek çok önemlidir. Sırf biri size “deli”, “tembel” veya “değersiz” dediği için bunun doğru olduğuna inanmamalısınız. Les Brown; “diğer insanların sizin hakkınızdaki düşünceleri bir anda kendi gerçekliğinize, onların da kendi doğrusuna dönüşmesin” diyor. Bu tür olumsuz düşünceleri hemen üstünüze alınmayın; aksine ince eleyip sık dokuyun. İnsanların düşündüğünün tersine, siz oldukça güçlü ve yeteneklisiniz. Bunu tepeye çıkıp, konumunuzu koruyarak kanıtlayın. Düzeltilmesi gerekeni düzeltin, görmezden gelinmesi gerekeni görmezden gelin.

3. Sahip Olmadığınız Şeylere Odaklanmaktan Vazgeçin

Hayatta istediğiniz her şeyi elde edemezsiniz. Sahip olmadığınız şeylere çok fazla odaklanmak, zaman, enerji ve emek kaybından başka bir şey değildir. Sahip olamadıklarınıza imrenmek yerine, sahip olduklarınıza şükretmeyi deneyin. Kendi kaçırdığınız şeyleri düşünmek yerine, başkalarının neler kaçırdığını düşünmeyi tercih edin. İster inanın, ister inanmayın, siz ne kadar kötüsüne sahip olduğunuzu düşünseniz de, sizden daha kötü durumda olanlar da var. Bu yüzden her sabah şükrederek uyanın ve hayatınıza anlam katan şeylerin kıymetini bilin.

4. Kendinizi Sona Koymaktan Vazgeçin

Sonda olmak her zaman eğlenceli değildir, siz de biliyorsunuz.  Neden bütün enerjinizi işinize, arkadaşlarınıza, meslektaşlarınıza ve hatta ailenize harcıyorsunuz ki? Size ne kalıyor? Evet, fedakârlık, görev ve sorumluluk duygusu, bunlar güzel şeyler, ama kendinize öncelik vermediğiniz sürece içten içe tükenmeye başlarsınız, ta ki artık verecek hiçbir şeyiniz kalmayana dek. Kendinizi en sona koymaya devam ederseniz, tükenmişlik ve bunalım hissi ve hatta depresyon, stres gibi diğer sağlık problemlerine de davetiye çıkarmış olursunuz.  Önceliği kendinize verin. Bu bencillik değil, akıllıca yaşamaktır.

5. Yanlış İnsanlarla Vakit Harcamaktan Vazgeçin

Başarılı insanların neden başarısız arkadaşlarını geride bıraktıklarını hiç düşündünüz mü? Jim Rohn’un da çok şık bir şekilde söylediği gibi; siz en çok vakit geçirdiğiniz beş insanın ortalamasısınız. Hayat, sizi aşağıya çeken, mutluluğunuzu emen veya hayatta hiçbir amacı olmayan insanlarla vakit harcamak için çok kısa. Sizi yükseltecek insanlarla birlikte olun, değerinizi düşürenlerle değil. Mark Twain ne güzel söylemiş; “iyi arkadaşlar, iyi kitaplar ve rahat bir vicdan; işte ideal hayat.”

6. Çok Fazla Endişe Etmekten Vazgeçin 

Eğer sorunlarınızın bir çözümü varsa, neden endişe ediyorsunuz?  Eğer sorunlarınızın bir çözümü yoksa da, endişelenmenin size bir yararı olmayacak. Endişelenmek durumu sadece daha da kötüleştirir ve bugünün güzelliğine gölge düşürür. Derin bir nefes alıp rahatlayın. Endişenin sizi durdurmasına izin vermeyin. Bu zamana kadar böyle yaptıysanız, bundan sonra da böyle olmasının bir anlamı yok. Çünkü hayatın bizi daha iyi sonlara götüren yolları hep vardır.

7. Olmadığınız Biri Olmaya Çalışmaktan Vazgeçin

Bu dünyada, sizden sadece bir tane var! Sizden daha akıllı veya güzel olduğunu düşündüğünüz biri gibi olmaya çalışmak, ne yazık ki boşuna bir çabadır. Siz sadece siz olabilirsiniz, tıpkı diğerleri nasıl yaratıldıysa aynen öyle oldukları gibi. Birisinde özendiğiniz veya hayran olduğunuz özellikler olabilir, ama olay kendiniz olarak bazı şeyleri tamamlamaya çalışmaktan öteye geçmemelidir. Birilerinin yerini almaya çalışmayın, kendinizi sevdiğiniz sürece zaten eninde sonunda sizi seven ve takdir eden insanları yanınıza çekeceksiniz.

8. Gerçekdışı Beklentiler İçine Girmekten Vazgeçin 

Hepimiz mutlu olmayı ve bu mutluluğun daim olmasını isteriz. Ama gerçekdışı ve mantıksız beklentiler içine girildiğinde, ağır bir hayal kırıklığı da kaçınılmaz olur. Örneğin; bir gecede bir şirketin CEO’su olmayı ummayın, çünkü bunun gerçekleşmesi mümkün değildir. Yeteneklerinizi, becerilerinizi, nitelik ve deneyimlerinizi gözden geçirin ve bunları istekleriniz ve vizyonunuza göre iyice ölçüp tartın. Hayatınızdaki her şeyi içinde bulunduğunuz duruma göre bir dengede tutmaya çalışın, gerçekçi hedefler ve beklentiler içinde olmaya gayret edin.

9. Mutluluğu Satın Almaya Çalışmaktan Vazgeçin

Şık ve yeni bir Lamborghini satın alabiliyor, bir tepeye köşk yaptırabiliyor, egzotik ülkelere uçabiliyor ama yine de mutlu olamıyorsunuz. Hayatta mutluluk ve neşe getiren şeyler genellikle bedavadır. Kahkaha, sevgi, yetenek, tutku ve şefkat .. işte bunların hepsi bedava! Mutluluğu satın almaktan veya hayatın adil olup olmadığı konusunda kendinizi endişeye sürüklemekten vazgeçin. Sadece bununla yaşamaya alışın ve küçük şeylerden mutluluk çıkarmaya bakın. Nathaniel Hawthorne’ın da dediği gibi; “Mutluluk tıpkı bir kelebek gibidir; ne kadar kovalarsan, o kadar sakınır senden, fakat dikkatini başka şeylere çevirdiğinde, nazikçe gelip omuzuna konacaktır”

10. Çabuk Pes Etmekten Vazgeçin

Hayat sizi her zaman deneyecektir ve karşınıza zorluklar çıkaracaktır. Aslında hayatı heyecanlı yapan şey de budur. Eğer çabuk pes ederseniz, bu kocaman hayattaki heyecan verici ve rahatlatıcı şeyleri kaçırmış olursunuz. Mücadeleyi bırakmayın, uyanık ve sabırlı olun, hayatın size ne sunacağını asla bilemezsiniz. Kulağa belki çok basit geliyor ama sabır bütün iyi şeyleri beraberinde getirir. Ayrıca Jane Addams’ın da doğru bir şekilde gözlemlediği gibi; hiçbir şey, dünyayı kurtarabilecek, o umulmadık son harekete ramak kalmışken vazgeçmek kadar kötü olamaz.

İnsanların bugün yapmaktan vazgeçmesi gereken başka şeyler de var mıdır sizce?