Bu 3 Basit Alışkanlık Sizi Daha Sağlıklı ve Yaratıcı Yapacak

Yazar: Fatih Bildirici

Yeni yılın başında, motivasyon, her şeyin mümkün olduğu tutumu her an yüksek bir seviyededir. Motivasyon ve ilhamla dolu bir zihne sahip olmak harika olsa da, bu tür duygular kısa sürüyor. 

Yüksek performanslı kişiler ve zihinsel açıdan güçlü insanlar bu durumu anlıyor ve hedeflerine ulaşma konusunda kendilerine yalnızca duygularına güvenmelerine izin vermiyorlar. Hedefleri söz konusu olduğunda, kendilerini yaklaşımlarıyla ortalama bir insandan ayırırlar.

Hedeflerinizi bu yıl gerçeğe dönüştürmek istiyorsanız, bu üç temel alışkanlığı öğrenin.

1. Zamanınızın efendisi olun


İster bu yıl gelirinizi ikiye katlamak isteyen yoğun bir girişimci veya bunu en sağlıklı yıl haline getirmek isteyenler olsun, zamanınızı kontrol altında tutmak en büyük önceliktir.

Bir rehber bana bir kez "programınızı gösterin, hedeflerinize nasıl yaklaşacağınızı kolayca tahmin edebileyim" dedi. Ve o zamanlar, fazla başarı olamıyordum, çünkü zamanımı acımasız ve plansız harcıyordum.

Sabah ilk e-postayı kontrol edip, Instagram'ı yazmadan önce akılsızca sörf ederek ve kendi ihtiyaçlarımı düzeltmeden önce başkalarının yükümlülüklerine "evet" diyerek özgürce zaman harcama özgürlüğü vermiştim kendime. Bunu düzeltmeyi ve iyi bir alışkanlığı hakim kılmaya yönelik ilk aktivite, programınızı başkası tarafından yapılabilecek görevlerden dış kaynaklardan uzak tutmaktır.

2. Duygularınız ve zihniyetinizin efendisi olunuz


Kişisel gelişim yolculuğumun başında, değişmeye çok hevesliydim. Bir sürü kitap okudum ve çok sayıda podcast dinledim.

Bununla birlikte, iç dünyanızı ele almadıysanız tüm kitaplar, seminerler, podcast'ler ve çeşitli taktikler ile çok az şey ifade etmenin zor bir yolunu öğrendim. Hayatınızın dışını ne kadar cilalarsanız cilalayın, önemli olan içinizdeki dönüşümdür.

Hedeflerinizi iç dünyanıza hitap etmeden gerçekleştirmeye çalışmak, bir 1998 işleme sistemine sahip bir 2018'e göre yazılmış bir programı yüksek düzeyde çalıştırmasını beklemek kadar mantıklıdır.

3. Sürecin ustası olun


Yılın başında ve bu büyük hedefin heyecanı sizi yönlendiriyor. Ancak motivasyon ve adrenalin azaldığında hedefe dokuz hafta kalmış mı oluyor? Gerçekten uzun süre boyunca bu işi aynı heyecanla götürebiliyor musunuz?

Nihai hedef üzerinde aşırı derecede sabreden kötü bir alışkanlığım vardı ve bu sadece uzun vadede hayal kırıklığına yol açtı; çünkü uzun vadeli başarı için doğru perspektife sahip değildim.

Zihinsel olarak güçlü kişilerin, odaklanmalarını sürece yerleştirmenin aklı ve kişisel gelişiminin mutlak bir zorunluluğu olduğunu yıllar geçtikçe öğrendim. Süreç, günlük eylem ve kararları tam olarak kontrol ettiğiniz için güçlendirici bir zihniyet ve kimlik oluşturabileceğiniz yerdir.

En iyi şirketlerin kariyer fırsatları toptalent.co 'da. Bu fırsatları kaçırmamak için hemen ücretsiz üye ol!


bimilim