Başarılı İnsanların 5 Hafta Sonu Alışkanlığı

Yazar: Toptalent

Başarılı insanların ortak özelliği nedir? Devamlılık? Büyük zorlukların üstesinden gelmeleri? Etkili olmaları? Evet, evet ve evet, fakat onlar aynı zamanda çok sayıda ortak haftasonu alışkanlığına sahipler.

Onlar sadece işteki zamanlarını verimli geçirmiyorlar, aynı zamanda boş günlerini de en etkili şekilde değerlendiriyorlar. Ve siz de aynı alışkanlıkları hayatınıza uygulayabilirsiniz ve bu sayede daha mutlu ve üretken olabilirsiniz. İşte sizin de uygulayabileceğiniz başarılı insanlardan ilham alınan 5 etkili yol:

1.Tutkunun peşinden koşmak

nature-person-red-woman-large

Eski Amerika Başkanı George W. Bush’un arzulu bir ressam olduğuna inanabiliyor musunuz? Ya da üç kez akademi ödüllerini kazanan Meryl Streep’in boş zamanlarında örgü ördüğüne? Ya da milyoner yatırımcı Warren Buffett’ın boş zamanlarını ukulele çalmaya ayırdığını?

Siz makinedeki dişli bir çarktan çok daha fazlasısınız, siz ilgi alanlarına ve tutkulara sahipsiniz. Yorucu bir haftanın ardından bir hobiyi ince ince işlemek rahatlamak için mükemmel bir yol.Bir spor dalıyla uğraşıyor olabilirsiniz, fotoğraf çekiyor olabilirsiniz, müzikle ya da resimle ilgileniyor olabilirsiniz,neyle ilgilendiğiniz farketmez. Bu hobiniz rahatlamanın dışında iş performansınızı yükseltmenize yardımcı olabilir.

Küçük bir dipnot: Hobilerinize vakit ayırırken asla suçluluk duymayın.

2. İşle bağlantınızı koparmak

woman-hand-smartphone-desk-large

Arianna Huffington, Huffington Post’un kurucusu ve baş editörü müşterilerine tatillerde ve haftasonunda e-maillere  cevap beklemediği konusunda garanti vermiştir. Aynı şekilde Jack Dorsey, twitterin kurucu ortaklarından biri, cumartesi günlerini yürüyüş yaparak geçirmektedir. Pazar günlerini ‘’düşünceleri yansıtma, geri bildirimler alma ve staretejiler’’ e odaklanarak geçirmektedir. Bu onun pazartesi gününe tam odaklanmasını sağlamaktadır.

Teknoloji, bilinen bir gerçek olarak iş ile bağlantınızın kopmasını engelliyor ve büyük bir tükenmişliğe sebep oluyor. Eğer gün boyunca e-mailleri cevaplıyorsanız, kendi içinizde alışkanlıklarınızı değiştirip değiştiremediğinizi kontrol edin.

3. Arkadaşlarla ve aile ile vakit geçirmek

pexels-photo (2)

Başkan Barack Obama boş vakitlerinin çoğunu iki kızı Malia ve Sasha ile geçiriyor. Aynı şekilde, Milyoner Mark Cuban televizyonda bir köpek balığı olsada, evinde modunu baba rolüne değiştirerek iki kızı ve eşiyle ilgileniyor.

Kızınız olmasa bile, siz de aynı prensibi uygulayabilirsiniz. Bu sayede sevdiğiniz insanlarla vakit geçirmek için zaman yaratabilirsiniz. Belki o hafta sevdiklerinizle ilgilenemeyecek kadar çok çalıştınız, hafta sonu sevdiklerinizle bir yemek ya da yürüyüş için buluşmak hatta bir telefon görüşmesi yapmak için mükemmel bir fırsat. Ayrıca bu sizin pazartesi sendromunu daha az yaşamanıza yardımcı olacaktır.

4. Şekerleme yapmak

pexels-photo-27335-large-2

Eski Amerika Başkanı Bill Clinton ve yatırımcı Thomas Edison gün ortası şekerlemenin gücüne inanan birçok ünlü isimden sadece iki tanesi. Aslına bakılırsa, iş yerinde şekerleme yapmak üretkenlik için gerçekten çok faydalı.

Bilinen bu gerçeğe rağmen, birçok patron bu fikri hoş karşılamıyor, belki sizin de pazartesiden cumaya şekerlemeden vazgeçmeniz gerekiyor, Ama haftasonu bir şekerlemeyi programınıza dahil edin, bütün öğleni yatakta geçirmeyin. Kısa güçlü şekerlemeler genellikle 20 dakikanızı alır ve yenilenmenizi, enerji depolamanızı, kişisel yapılacaklar listenizi tamamlamanızı böylece de pazartesi işe odaklanmanızı sağlar.

5. Gönüllülük

shutterstock_209461189-hands-together-001

Süper başarılı insanlar aldıklarını vermeyi ihmal etmezler. Belki haftaiçi bunun için zamanınız olmayabilir ama yine de problem  değil. hHaftasonu için gönüllü bir aktivite bulabilirsiniz. İhtiyacı olanlara yardım etmek başkalarının açısından olaylara bakabilmenizi sağlayacaktır. Çalışmalar gösteriyor ki, gönüllü aktivitelerde bulunan insanlar, kişisel refahlarını büyük ölçüde artırıyorlar.

Bir dahaki sefer kendinizi anlamsız bir şekilde televizyon izlerken bulduğunuzda şunu hatırlayın, zaman sizin ve kariyerinizin gelişimi için bir sıçrama tahtası olabilir.


İLGİNİ ÇEKEBİLECEK İŞ İLANLARI

POPÜLER MAKALELER

bimilim