En Mutlu ve En Başarılı İnsanların Gündelik Hayattaki 5 Alışkanlığı

Yazar: Büşra Ercan

“Olması gerekenden” şikayet etmek yerine, olanı takdir edin.

Herkesin bilmesi gereken yaşam felsefesi nedir? Bu soruya Quora’da, start-up ve Fortune 500 yöneticisi Mira Zaslove tarafından verilen bir cevap şöyledir:

1. Etrafınızı iyi insanlarla çevreleyin.

En çok beraber vakit geçirdiğiniz insan hayatınızda her şeyden çok etkiye sahiptir. Kıymetli vaktinizi sizi daha iyi hissettirecek ve daha iyisini yaptıracak insanlarla geçirin.  Etrafınızda sizin ilgilerinizi akıllarında bulunduran insanlar bulunması hayatınızı çok daha iyi yapacaktır. Birçok insan çevrenizdeki kişilerin kişisel başarılarınızı nasıl etkilediğinin gücünü küçümser. Nefret ettiklerinizden kurtulun. Sizi aşağıya çeken veya size inanmayan insanları bırakın. İçinizdeki iyiliği dışarıya çıkartacak birisi ile evlenin. En iyi işinizi yapabileceğiniz yöneticilerle çalışın. Beraber eğlenebileceğiniz ve yeni şeyler deneyebileceğiniz arkadaşlıklar kurun.

2. Diğerlerinin en iyi yönlerini görün.

Etrafınızı iyi insanlarla çevreleyin ve içlerindeki en iyiyi görün. İnsanların arkasından kötü şeyler söylemeyin. Bu genellikle onlara kadar gider ve sonuç olarak sizi daha kötü hissettirir. Bunun yerine, onlar hakkında gerçekten sevdiğiniz şeylere iltifat edin. Yanınızda bulunmayan insanlar için iyi konuşun. Gerçek övgüler verin. Bu hem sizi hem de onları daha iyi hissettirir.

Diğerlerinde ne gördüğünüz onlardan daha çok sizinle ilgilidir. Ve diğerleri hakkında nasıl konuştuğunuz onlardan daha çok sizin üzerinizde bir izlenim uyandırır. Özellikle bir çalışma ortamında. Siz insanlara güvendiğiniz zaman onlar da size güvenir.

3. Olanı takdir edin.

“Olması gerekenden” şikayet etmek yerine, olanı takdir edin. Elinizden geleni yapın. Sonra kendinize bir mola verin. Şansınızı ve talihinizi kutlayın.

Uyumadan önce hayatınızdaki iyi şeyleri düşünün ve birisi size yardım ettiğinde minnettarlık gösterin. Günde bir gerçek “teşekkürler” e odaklanın ve ne kadar iyi hissettiğinizi fark edin. Başarıda ve başarısızlıkta nazik olun.

4. Sevdiğiniz bir hobi bulun.

Kendinizi meşgul edin ve sevdiğiniz bir şey bulun. Ve onda uzmanlaşmak için çalışın ve daha iyi olun. Bahçe işleriyle ilgilenmek, yemek pişirmek, fotoğraf çekmek, müzik yapmak, ata binmek, doğa yürüyüşü yapmak, Sudoku doldurmak, Quora’ya yazmak… Ne olursa olsun bakmaya devam edin, büyümeye devam edin ve ona tutunun.

Sizi mutlu eden şeyi bulun ve onunla ilgili daha çok şey yapın. Bölgeye girin. Hiç yorulmadan yapabileceğiniz aktiviteleri bulun. Sizin zevk aldığınız şeylerden zevk alan insanları bulun ve onlarla daha fazla vakit geçirin. Eşinizle ve arkadaşlarınızla eğlendiğiniz şeyler yapın.

5. Ruhsal, fiziksel ve finansal sağlığınıza dikkat edin.

Huzur ve sağlıktan daha iyi bir his yoktur. Sağlığınızı ne olursa olsun koruyun. Uyuyun ve iyi beslenin. Dışarıda vakit geçirin, egzersiz yapın ve temiz hava alın.

Harcamalarınızı kontrol altında tutun ve kredi kartınıza borçlanmayın. Sabit maliyetlerinizi düşük tutun. Kumar oynamak, şans oyunları oynamak veya kaybetmeyi göze alamayacağınız parayı borç vermek gibi alışkanlıklar edinmeyin.


İLGİNİ ÇEKEBİLECEK İŞ İLANLARI

POPÜLER MAKALELER

bimilim