Enerjinizi Emen İnsanlardan Uzak Durmanın 10 Yolu

Yazar: Toptalent

Enerji.

Dinamik, azimli ve kararlı bir hayat sürmek için ihtiyaç duyduğumuz güç.

Herkes enerjiye ihtiyaç duyar. Yine de bazen çoğumuz akşam olana kadar ve hatta sabah yeni kalkmışken bile bitkin ve ölü gibi hissedebiliyoruz.

Hayat kıymetlidir ve aynı zamanda kısadır da. Daha iyi hayatlar yaşıyor olabileceğimizi düşünerek her gün kendimizi melankoli ve ızdırap için oradan oraya sürüklememiz da anlaşılabilir bu durumda.

Tarih boyunca yüksek enerji mutlu ve hareketli insanlarla ilişkilendirilirken düşük enerji ise depresif ve soğuk insanların özelliği olarak görülmüştür. Psikosomatik tıp zihin ve beden arasında güçlü bir ilişki olduğunu göstermiştir, yani ne kadar az enerjimiz varsa depresyon, anksiyete ve diğer mizaç bozukluklarına o kadar yatkın oluruz.

Sağlıklı ve mutlu insanın enerjisi yüksek olduğu bir gerçektir. Enerjimiz olmaksızın nasıl hayallerimizin peşinden koşar, amaçlarımızı kovalar ve engelleri aşabiliriz ki? Enerji olmazsa hayatta nasıl değerli ve anlamlı bir başarı elde edebiliriz? Bazı insanların doğal olarak diğerlerinden daha yüksek miktarlarda enerji sahibi olduğu doğru olsa da bunun nedenini hiç düşündünüz mü? Kalıtım da çevremiz de bunda etkili olan faktörler.

Her şey enerjidir!

“Eğer evrenin sırlarını keşfetmek isterseniz enerji, frekans ve titreşim bağlamında düşünün.” – Nikola Tesla

 Atom altı seviyeye indiğimizde var olan her şeyin titreşen atomlardan, yani saf enerjiden oluştuğunu görüyoruz. Düşünce, duygu, içgüdü ve cinsel itki gibi soyut değerlerin bile enerjiden oluştuğu söylenebilir. Yani aslında hareketli bir okyanusta yüzüyoruz ve tıpkı gerçek bir okyanusta olduğu gibi orada da avcı ve avlar mevcut.

Eğer bu yazıyı okumaktaysanız, bir av olma ihtimaliniz çok yüksek.

Av olabilirsiniz tabii ama bu kurban da olmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Hayatınızı daha iyi bir hale getirmek için harekete geçmeniz gerekir. İşte size Lonerwolf’tan derlediğimiz bazı öneriler:

1. Uzun Göz Temaslarından Kaçının.

Kendi deneyimlerime dayanarak söyleyebilirim ki bunlar en büyük enerji emiciler. Bir insanlar ne kadar fazla göz teması kuruyorsanız onlarla ve söyleyecekleriyle o kadar etkileşime geçiyorsunuz. Bu durumda sadece ara sıra göz teması kurmak yeterli olacaktır.

2. Zaman Limiti Koyun.

Sizin zamanınız da kıymetli ve bir ya da iki saat boyunca oturup birinin sizin enerjinizi emip beyninizi uyuşturmasını beklemek zorunda değilsiniz. Enerji seviyenize göre 5, 10, 15, 20 dakika gibi o kişiye ayırabileceğiniz bir zaman sınırı belirleyin ve limitinize uyun.

3. Tepki Vermemeyi Öğrenin.

Bu çok önemli. Enerji emen insanlar sizin etkileşime devam etmeniz için devamlılığı sağlayacak şeyler ortaya atarak tepkilerinizi gözler. Diğer insanlarla olan ilişkilerinizde verdiğiniz tepkilerde nötr olmayı öğrenmeniz gerekir. Bu da duygularınızı yakından izlemenizi gerektirir.

4. Tartışmamayı Ya Da Zıddına Gitmemeyi Öğrenin.

Evet gerçekten ilginizi çekiyor olabilir, ama uzun vadede baktığınızda insanlar kendilerini değiştirmeden siz onları değiştiremezsiniz – onlara ne kadar karşılık verirseniz onlar da size o kadar direnip enerjinizi emeceklerdir.

5. Başka İnsanlarla Birlikte Yaklaşın.

Enerji emen 1, 2 ya da 3 insanla daha yaklaşmak harcanan çabayı ve maruz kalınan dikkati azaltacaktır. Sadece yanınızda götürdüklerinizin de enerji asalakları olmamasına dikkat edin, yeter.

6. Konuşmaktan Çok Dinleyin.

Pek çok zaman enerji emen insanların ihtiyacı olan şey dinleyen bir insandır. (Özellikle içe dönük biriyseniz) ne kadar konuşursanız o kadar enerji kaybedersiniz. “Neden”, “Ne zaman”, “nasıl” gibi kelimeleri kullanmak psişik emicinin daha fazla konuşmasını sağlayacağı için enerjiniz size kalacaktır.

7. Daha Basit Konulardan Şaşmamaya Çalışın.

Sohbetleriniz depresif ve bunaltıcı olmak zorunda değil. Gerektiğinde kontrolü elinize almaktan ve daha basit ve rahat bir şeye geçmekten çekinmeyin.

8. Gözünüzde Canlandırın.

Birçok insan etraflarında ışık/enerji kalkanları olduğunu hayal etmenin gerçekten de psişik yorgunluğu engelleyip doğal ve nötr bir zihin sağlamada etkili olduğunu iddia ediyor. Bir ara deneyin.

9. Gerektiğinde Kaçının.

Bu her zaman mümkün olmayabilse de kendinizi korumanızda basit ve net bir çözüm aracıdır. Ama bunu kalıcı bir çözüm olarak önermiyorum; çünkü enerji emen birisi ile ne kadar az karşılaşır/etkileşime geçerseniz kendinizi bu konuda geliştirme fırsatınız o kadar az olur ve gerekli bir hayat becerisinden yoksun kalırsınız.

10. İlişiğinizi Kesin.

Bu son çaredir. Bazen kendi sağlık ve mutluluğunuz için etrafınızda kimlerin olması gerektiğiyle ilgili zor kararlar vermeniz gerekebilir. Nihayetinde hala kötü hissetmeye devam ediyorsanız en etkili seçenek dümdüz bir şekilde ilişkinizi bitirip hayatınıza devam etmek olabilir.


İLGİNİ ÇEKEBİLECEK İŞ İLANLARI

POPÜLER MAKALELER

bimilim