En İyi Versiyonun Olmana Yardımcı Olacak 10 Güçlü Alışkanlık

Yeteneklerini Geliştir Ayşenur Feyza Dilsiz

En İyi Versiyonun Olmana Yardımcı Olacak 10 Güçlü Alışkanlık

Kendinin en iyi versiyonu musun? Ya da buna ulaşmak için bir çaba harcıyor musun?

Kendimizin en iyi versiyonuna ulaşmak yine kendi elimizde. Bizi biz yapan hayatımız boyunca edindiğimiz bilgiler ve tecrübeler, benimsediğimiz iyi veya kötü alışkanlıklar. 

Tecrübelerinin, bilgilerinin ve alışanlıklarının kendi en iyi versiyonunu bulman için yeterli olmadığını düşünüyorsan, aşağıdaki maddeleri okumalısın!

1. Her sabah, en büyük etkiyi yaratacak gün için yapman gereken en önemli 3 şeyin bir listesini yap.

Bu senin önceliklerine odaklanmana yardımcı olurken engel olabilecek diğer şeyleri aradan çıkarmana yardımcı olur. Yani önceliklerini belirleyerek daha verimli olabilirsin.

2. Küçük şeylere takılma.

Zorlu durumlarla karşılaştığında çoğu zaman bir felaket gibi görünür. Bir şey yapmak isteyip de yapamadağın ya da deneyip yanıldığında hayal kırıklığına uğrayıp uzun bir süre buna takılıp başka bir şey düşünmeyebilirsin. Ama bu yapılmaması gereken bir davranış.

Hemen o anın etkisinden çıkıp hızlı bir şekilde ilerlemen ve bu hatanın aslında hayatındaki ufak bir çarpma olduğunu fark etmen gerekir. O süreyi afallayarak geçirmek yerine bir şeyler yaratarak ya da kendine ders çıkararak geçirmelisin.

Öyleyse zorlu durumlarla karşılaştığında panik yapmak yerine kendine sor; bu karşılaştığın şey 10 gün içinde önemini hala sürdürecek mi? 10 ay içinde? 10 yıl içinde? Küçük şeylere takılma ve gözünü büyük resme odakla.

3. Gün içerisinde yeni bir şeyler öğren.

Bu yeni alışkanlıkları içeren bir liste, yeni bir dil veya beceri olabilir. Her gün büyümek için kendini zorla. Her gün birazcık kendini geliştirsen bunun bir yıl içerisinde nasıl birleştiğini ve büyüdüğünü göreceksin. Etki zamanla heyecanlı hale gelecektir.

4. Her hafta Youtube’da bir düşünce liderini izle

Birçok insan öğrenmek için her gün okumayı önerir. Okumayı sevebilirsin ancak görseller yoluyla daha iyi öğrenme eğilimindeysen bir düşünce liderinin öğrenimlerini ve görüşlerini tartıştığı videoları izleyebilirsin. Öğrenmeni desteklemek için harika bir yol olabilir.

5. E-postalarını grupla.

Gün boyunca gelen binlerce e-postanın dikkatini dağıtması kolaydır. Her birini geldiği gibi kontrol etmek yerine gruplara bölüp her 3 saatte bir grubu kontrol edebilirsin. Eğer acil bir şey varsa zaten başka bir şekilde sana ulaşacaklardır.

6. Her sabah seni ferahlatacak şeyler iç.

Meyveler ile hızlı bir şekilde hazırlayabileceğin birçok kolay içecek var. Bu içecekler hem seni rahatlatır hem de sağlıklı bir gün geçirmene yardımcı olur.

7. Sabahları spor yap.

Çok basit ama çok etkili... Enerjin daha yüksek ve sağlın ise çok daha iyi olacak. Günde 2-3 mil koşmayı hedefleyebilirsin. Mükemmel olmak zorunda değilsin ama spor yaptığın günlerde tamamen yeni bir insan gibi hissedeceksin.

8. Minnettar hisset.

Her sabah ve her gece kendine o gün içinde minnettar olduğun 3 şeyi söyle. Kendini daha mutlu hissettirecektir. Bunu yapmanın başka yolu da bu 3 şeyi kağıda yazarak bir kutuya koymaktır. Ne zaman kendini kötü hissedersen kutudan bir kağıt al ve oku. Bu şekilde kendini daha iyi hissedebilirsin.

9. “Kendini iyi hisset” ekibi kur.

Seni en iyi şekilde yaşamaya teşvik eden arkadaşlarının ve ailenin yanında zaman geçir. Hayatında negatif insanlar mı var? Onlarla zaman geçirmemeye çalış. Toksinleri hayatından çıkar. İçindekinin en iyisini ortaya çıkaran ve parlamana yardımcı olan insanların yanında ol.

10. Denemeye karşı ön yargısız ol.

Çoğu zaman doğru cevabın ne olduğunu bilmiyoruz. Öğrenmenin en iyi yolu nedir? Denemek. Nelerin işe yarayacağını bulmak için harekete geçme konusunda fikirlerini sına ve ön yargısız ol. Başarıyı bulma yolunda sürekli olarak farklı fikirler denemek zorunda kalabilirsin. 

En iyi yeteneklerin kariyer platformu toptalent.co'ya üye ol, Türkiye'nin ve dünyanın en iyi şirketlerinin iş, staj ve kariyer fırsatlarını keşfet.

CV, Mülakat, İş Arama Programları
İş Arama Paketi
İş Arama Paketi Sertifika Al
İş Arama Paketi
CV Hazırlama Paketi Sertifika Al
İş Arama Paketi
Mülakat Hazırlık Paketi Sertifika Al
CV Hazırlama Programı

Kolay CV Hazırlayıcı ile sadece gerekli alanları doldurun ve CV’nizi yollamaya başlayın!

Hemen Başla
Sertifika Programları
Digital Marketing Specialist
Digital Marketing Specialist Sertifika Al
Microsoft Office for Business
Microsoft Office for Business Sertifika Al
Online Staj Programı
Online Staj Programı Sertifika Al
Kariyer Araçları
İngilizce Seviye Testi
İngilizce Seviye Testi Hemen Başla
Excel Seviye Testi
Excel Seviye Testi Hemen Başla
Kişisel Gelişim Planı
Kişisel Gelişim Planı Hemen Başla

Daha Fazla Kariyer Tavsiyesi

Toptalent

CV’de Olması Gereken Bilgisayar Programları ve Yazılımları 2021

CV’de olması gereken bilgisayar programları, iş hayatında en çok kullanılan programlar Office ve grafik programları hakkında yazımızı okumak için tıkla!

Daha fazla oku
Toptalent

İşveren Tükenmişliği: Neden Oluyor ve Ne Yapabilirsiniz?

İşveren Tükenmişliği: Neden Oluyor ve Ne Yapabilirsiniz? detaylı bilgi için tıklayınız.

Daha fazla oku
Eda Kalyon

Beyin Göçü Nedir? Türkiye’de Beyin Göçü Sebepleri

Beyin göçü nedir? Beyin göçü kavramını, nedenlerini ve sonuçlarını sizler için kaleme aldık.

Daha fazla oku
Merve Coşkun

Kariyer Hedefi Sorularına Nasıl Cevap Vermeliyiz?

Kariyer Hedefi Sorularına Nasıl Cevap Vermeliyiz? Toptalent ekibi tarafından hazırlanan kariyer hedefi örneklerini incelemek için hemen tıkla!

Daha fazla oku
Toptalent

İngiltere’de Nasıl İş Bulunur? İngiltere’de İş İmkanları Nelerdir?

İngiltere’de nasıl iş bulunur? İngiltere’deki iş imkanları nelerdir? İngilitere'de çalışmak isteyenler için hazırladığımız detaylı içeriğimizi okumak için tıklayın!

Daha fazla oku
Ezgi Pür

Kanvas İş Modeli Nedir? Örneği Nelerdir?

Kanvas iş modeli hakkında merak ettiğiniz her soruya yanıt bulabileceğiniz yazımıza ulaşmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Daha fazla oku
Eda Kalyon

Excel Formülleri : Yeni Başlayanlar İçin 20 Temel Excel Formülü

Hayatınızı kolaylaştıracak excel formüllerini sizler için topladık. Topla, düşeyara, çarpma ve eğer gibi en önemli excel formüllerini öğrenmek için tıklayın!

Daha fazla oku
Toptalent

CV’de Olması Gereken Bilgisayar Programları ve Yazılımları 2021

CV’de olması gereken bilgisayar programları, iş hayatında en çok kullanılan programlar Office ve grafik programları hakkında yazımızı okumak için tıkla!

Daha fazla oku
Toptalent

Referans Mektubu Rehberi - 2 Referans Mektubu Örneği

Referans mektubu nedir ve nasıl oluşturulur? Akademik ve profesyonel referans mektubu örneklerini görüntülemek için hemen rehberimizi ziyaret edin!

Daha fazla oku
Toptalent Business School

CV Hazırlama Programı ile 14.90TL’ye Mükemmel Bir CV Hazırla

Üniversite öğrencileri, yeni mezunlar ve profesyoneller için hazır tasarım CV örnekleri ile 14.90TL'ye hızlı, profesyonel CV oluştur, CV PDF olarak indir.

Daha fazla oku
Mira Tarhük

Koronavirüs Salgını Sırasında CV'yi Öne Çıkarma Yolları

Koronavirüs iş piyasasını nasıl etkiledi? COVID-19 salgını sırasında iş nasıl bulabilirim? Koronavirüs salgını sırasında CV'mi nasıl öne çıkarabilirim? İşte tüm bu soruların cevabı!

Daha fazla oku
Toptalent

İşveren Tükenmişliği: Neden Oluyor ve Ne Yapabilirsiniz?

İşveren Tükenmişliği: Neden Oluyor ve Ne Yapabilirsiniz? detaylı bilgi için tıklayınız.

Daha fazla oku
Toptalent

Liderlikte Çeşitlilik: Neden Önemlidir ve Ne Yapabilirsiniz?

Liderlikte Çeşitlilik: Neden Önemlidir ve Ne Yapabilirsiniz? detaylı bilgi için tıklayın

Daha fazla oku
Toptalent

İş Alım Sürecinde Video Mülakat Nasıl Kullanılır?

İş Alım Sürecinde Video Mülakat Nasıl Kullanılır? detaylı bilgi için tıklayınız.

Daha fazla oku
Toptalent

En iyi Adayları İşe Almak İçin Video Mülakat Rehberi

En iyi Adayları İşe Almak İçin Video Mülakat Rehberi detaylı bilgi için tıklayın.

Daha fazla oku
Eda Kalyon

Beyin Göçü Nedir? Türkiye’de Beyin Göçü Sebepleri

Beyin göçü nedir? Beyin göçü kavramını, nedenlerini ve sonuçlarını sizler için kaleme aldık.

Daha fazla oku
Mustafa Şahin

Girişimcilik Nedir? Girişimci Ne Demek?

Girişimcilik nedir? Girişimci nedir? gibi merak edilen soruların cevaplarını bulabileceğiniz blog yazımızı okumak için hemen tıklayın!

Daha fazla oku
Merve Coşkun

Transkript Nedir? Transkript Belgesi Ne İşe Yarar?

Transkript nedir? Transkript belgesi ne işe yarar ve nasıl alınır? Transkript hakkında merak ettikleriniz için blog yazımızı okuyabilirsiniz!

Daha fazla oku
Selenay Türkoğlu

Staj Başvurusu Nasıl Yapılır?

Lise ve Üniversite öğrencileri için staj başvuru sürecinde dikkat etmeleri gereken her şeye sizin için hazırladığımız içeriğimizden ulaşabilirsiniz.

Daha fazla oku
Merve Coşkun

Kariyer Hedefi Sorularına Nasıl Cevap Vermeliyiz?

Kariyer Hedefi Sorularına Nasıl Cevap Vermeliyiz? Toptalent ekibi tarafından hazırlanan kariyer hedefi örneklerini incelemek için hemen tıkla!

Daha fazla oku
Merve Coşkun

Referans Nedir?

Referans nedir? Referans araması neden yapılır? gibi soruların yanıtlarını öğrenmek için hemen sayfamızı ziyaret edin!

Daha fazla oku
İdil Söker

Mülakat Türleri

Mülakat türleri nelerdir? İşte en yaygın mülakat türleri ve haklarında bilmen gerekenler!

Daha fazla oku
Zeynep Ayhan

Mülakat Hazırlık Rehberi

Mülakata nasıl hazırlanılır? Mülakat teknikleri nelerdir? İş görüşmesine hazırlık nasıl olmalıdır? Bu mülakat hazırlık rehberi, iş görüşmelerine en iyi şekilde hazırlanmanı sağlayacak!

Daha fazla oku
Toptalent

İngiltere’de Nasıl İş Bulunur? İngiltere’de İş İmkanları Nelerdir?

İngiltere’de nasıl iş bulunur? İngiltere’deki iş imkanları nelerdir? İngilitere'de çalışmak isteyenler için hazırladığımız detaylı içeriğimizi okumak için tıklayın!

Daha fazla oku
Toptalent

İngiltere Skilled Worker Vizesi Nedir? Skilled Worker Visa Nasıl Alınır?

İngiltere Skilled Worker Vizesi (Skilled Worker Visa) nedir? Skilled Worker Vizesi nasıl alınır? Skilled Worker Vize başvuru şartlarını öğrenmek için tıklayın!

Daha fazla oku
Ezgi Taşoğlu

Şahıs Şirketi Nedir? Şahıs Şirketi Nasıl Kurulur?

Kendi şirketini kurmak isteyenlerin şahıs şirketi hakkında merak ettikleri her şeye ulaşabileceği yazımıza ulaşmak için tıklayın.

Daha fazla oku
Ezgi Pür

Start-Up Nedir? Start-Up Şirketler Nasıl Kurulur?

Start-Up şirket kurulumu ve Start-Up proje örnekleri gibi merak ettiğiniz her soruya detaylı cevap almak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Daha fazla oku
Ezgi Pür

Kanvas İş Modeli Nedir? Örneği Nelerdir?

Kanvas iş modeli hakkında merak ettiğiniz her soruya yanıt bulabileceğiniz yazımıza ulaşmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Daha fazla oku
Ezgi Pür

Marka Tescili Nedir? Nasıl Yapılır? Ne Kadar Sürer?

Marka tescili süreci hakkında merak ettiğiniz her şeye ulaşabileceğiniz sizler için hazırladığımız yazımıza ulaşmak için tıklayın.

Daha fazla oku
Ezgi Taşoğlu

Yıllık İzin Nedir? Yıllık İzin Süreleri Nasıl Belirlenir?

Beyaz yakalıların yıllık izin süreci hakkında merak ettikleri her şeye ulaşabileceği yazımıza ulaşmak için tıklayın.

Daha fazla oku
Ezgi Pür

Mobbing Nedir? Mobbing Türleri Nelerdir?

İş yerinde mobbing uygulanması hakkında merak ettiğiniz her şeye sizler için hazırladığımız blog içeriğimizde hızlıca ulaşabilirsiniz.

Daha fazla oku
Eda Kalyon

Excel Formülleri : Yeni Başlayanlar İçin 20 Temel Excel Formülü

Hayatınızı kolaylaştıracak excel formüllerini sizler için topladık. Topla, düşeyara, çarpma ve eğer gibi en önemli excel formüllerini öğrenmek için tıklayın!

Daha fazla oku
Gizem Dikyar

İş Yaşamında İkna Teknikleri Nedir? Nasıl Uygulanır?

İş hayatına yeni başlayanlar için rehber niteliğinde olacak ikna teknikleri hakkında merak ettiklerinize ulaşmak için sayfamıza tıklayın.

Daha fazla oku
Ezgi Taşoğlu

Pomodoro Tekniği Nedir? Pomodoro Tekniği Nasıl Uygulanır?

Verimliliğinizi arttıracak pomodoro tekniği hakkında merak ettiğiniz tüm sorulara yanıt bulmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Daha fazla oku
Merve Coşkun

Psikoloji Öğrencilerinin Okuması Gereken 15 Kitap

Psikoloji öğrencilerinin okuması gereken en popüler 15 kitabı sizler için ele aldık. Detaylar için sayfamızı ziyaret edin!

Daha fazla oku