Yeteneklerini Geliştir Cansu Dağlar

Motivasyon Nedir? Motivasyon Nasıl Sağlanır?

Her birimiz farklı hayatlar yaşasak ta hepimizin hayalleri ve hedefleri var. Öğrencilerin uykusuz geceler boyu hazırlandıkları sınavları, doktorların günlerce baktıkları hastaları, sporcuların sabah akşam yaptıkları antrenmanları ve daha birçoğu. Hepsi birbirinden farklı gibi görünse de aslında hepsi bir hayal ve sonunda bir emek ürünüdür. Tüm bunları yaparken tam pes edeceğimiz zaman bizi durduran ve tekrar harekete geçmemiz için ayağa kaldıran gücün adıdır motivasyon!
Bizler bu yazımızda motivasyon nedir, motivasyon türleri nelerdir, motivasyon kaynaklarımız nelerdir gibi birçok konuyu sizler için ayrıntılı şekilde inceledik. 

Aslında hepimizin bildiği tanım ile motivasyon, kişileri belirli bir amaca yönelik harekete geçiren güçtür. Diğer bir ifade ile kişilerin harekete geçme nedenidir. Bireylerin istedikleri hedefe ulaşmaları için kendi istekleri ile harekete geçiren onlara ilham veren şey motivasyondur.

Motivasyon bizim için yaşamsal bir güçtür. Eğer yeteri kadar motivasyonumuz yoksa hem özel hayatımızda hem de çalışma hayatımızda istediğimiz mutluluğa, hedeflerimize ulaşamayız. Her şeyin ötesinde sabahları uyanmak ve gülümsemek için bir sebebimiz bile kalmaz. Hayatımıza devam ederken motivasyonun öneminin sen de farkında mısın?

Motivasyon çeşitleri nelerdir?

Bazen bizi harekete geçiren bazen ise cesaret veren motivasyon kaynaklarımızı farklı türlere ayırıyoruz. Gelin şimdi bunları inceleyelim.

  1. Dışsal motivasyon

Dışsal motivasyon, kişinin veya bir şeyin bir ödül ya da sonuç nedeniyle belirli bir şekilde davranmaya şartlandırıldığı durumdaki koşullanmayla ilgilidir. Bir başka ifade ile bir davranışı sergilerken ödül kazanma veya cezadan kaçınma durumlarının motivasyon kaynağı olmasıdır.

Örnek vermek gerekirse; "Eğer ödevlerini yaparsan çikolata yiyebilirsin." "Bu projeyi tamamlarsan terfi alabilirsin” gibi cümlelerle ödül, ceza yöntemiyle ortaya çıkan motivasyon türüne dışsal motivasyon diyoruz.

  1. İçsel motivasyon

İçsel motivasyon herhangi bir dış ödülden değil de bireyden gelen motivasyonu tanımlar. Kendini gerçekleştirme ve kişisel gelişim arzularıyla alakalıdır. Kişinin bir aktiviteyi yaparken kendini iyi hissetmesi ve zevk duyması ile ilgilidir. Yani kişi kendi istekleri, arzuları, tatmin duygusu, değerleri için bir eylemi gerçekleştirmek ister.

  1. Olumlu motivasyon

Olumlu motivasyon, hedeflerimize ulaşırken koyduğumuz ve sahip olabileceğimizi düşünmekle mutlu olduğumuz teşvik edici ödüllerdir. Başka bir ifade ile kişinin olumlu bir ödüle ulaşılmasına bağlı kalarak bir davranışı başlattığı veya sürdürdüğü süreci ifade eder.

  1. Olumsuz motivasyon

Olumsuz motivasyonda ise kişi negatif ve kötü sonuçlardan kaçınmak amacıyla bir eylem gerçekleştirir. Aslında olumsuz motivasyon, kişiye gerçekleştirdiği eylem sonucunda bir ceza olarak döneceğini bilme sürecidir. Çoğunlukla bu motivasyon sonucundan korkulduğu için ise teşvik edicidir. Ancak uzun vadede anksiyete gibi sağlık sorunlara yol açtığı için tercih edilmemelidir.

  1. Temel motivasyon (Birincil motivasyon)

Temel motivasyon, bireyin yaşamak için, kendi sağlığı için ihtiyaç duyduğu kaynaklardır. Temel motivasyon, biyolojik temeli olan dürtülere dayanan motivasyondur. Birincil motivasyon bütün canlılarda gözlenebilir. Bunlara en bariz örnekler; açlık, susuzluk, acı, uyku etkenleri olacaktır ve bunlar öğrenilmemiş güdülerdir.

  1. Sosyal motivasyon (İkincil motivasyon)

İletişim esaslı bir motivasyon türüdür. Yani çevrede var olmak, sosyal bir hayata sahip olmak, bir gruba dahil olmak gibi motivasyon kaynaklarıdır. Psikolojik ve sosyal temellidir. İnsanlara özgüdür. Bunlar öğrenilmiş ya da öğrenilmemiş olabilir. Bunlara örnek vermek gerekirse; güç, başarı elde etme, ait olma, statü gibi güdüler en kuvvetli sosyal motivasyon kaynaklarıdır.

Dışsal Motivasyon ve İçsel Motivasyon farklılıkları nelerdir?

İçsel motivasyon ile dışsal motivasyon arasındaki farka da kısaca değinecek olursak;

  • İçsel motivasyonda kişi bir şeyi başarmak için harekete geçer, ancak bunun sebebi bir ödül değil tamamen anın keyfini çıkarmak ve fırsatı değerlendirmek, yeni şeyler öğrenmek ve yeteneklerini gerçekleştirmek için hareket eder. Ancak dışsal motivasyonda kişi ödülü kazanmak veya bir cezadan kaçmak için bu davranışı benimser.
  • İçsel motivasyonda denetim kişinin kendi içinde yer alırken dışsal motivasyonda denetim ise kişinin dışında gerçekleşir.
  • İçsel motivasyonda kişi kendini geliştirmeyi, potansiyelini görmeyi ve yeteneklerini keşfetmeyi amaçlar. Diğer taraftan dışsal motivasyonda amaç; bir ödül kazanmak ve olumsuz sonuç doğuracak davranışlardan kaçınmaktır.
  • İçsel motivasyon kişinin temel psikolojik ihtiyaçlarını karşılayabilir. Ancak dışsal motivasyon kişinin temel psikolojik ihtiyaçlarını karşılayamaz; sadece para, güç, şöhret gibi faydalar sağlar.
  • İçsel motivasyonda kişi yaptığı işten mutlu olur ve zevk alır. Buna karşılık, dışsal motivasyonda kişi sadece alacağı ödüllere ve kazanımlarına değer verir.
  • İçsel motivasyonda kişi kendi içinden gelen arzu ve istekler ile yönetilirken, dışsal motivasyonda kişi dış kaynaklardan veya başka kişiler tarafından yönlendirilir.
  • Son olarak, dışsal motivasyonda kişinin elde etmek istediği bir ödül olarak hareket eden bir sonuç vardır, ancak içsel motivasyonda ödül, yaptığımız davranışın kendisidir.

Motivasyon nasıl sağlanır?

Motivasyon sağlamak için öncelikle seni motive eden şeyleri belirlemeden önce nelerin motivasyonunu düşürdüğünü belirle. Başarısızlıktan asla korkma ve başarısızlıkların ile yüzleşip daha iyisini yapmak için çalış. Bazen başarıya ulaşmak için biraz dinlenmek gerekir. Merdivenin başında biraz soluklanmak kendimizi daha güçlü hissetmemizi sağlar. Başarısızlıktan, dinlenmekten asla korkma. Güçsüz yönlerini tanıyıp yola çok daha sağlam çık.

İşte motive hissetmek için yapabileceğin diğer şeyler:

  1. Ne istediğini bil.

Motivasyonunu artırmak için öncelikle kendine gerçekçi bir hedef belirlemelisin. Hayal ettiğin şeyleri düşün ve gerekirse onları somutlaştır. Ne istediğini bilmek motivasyonunu artırmak için çok önemlidir. Hayatta ne yaşamak istediğini ve bunu neden istediğini daima hatırla. Çünkü seni harekete geçirecek sebep budur. Eğer sebebin güçlü değilse, hayatta başarılı ve mutlu için seni harekete geçirecek gücün olmayacaktır; bu yüzden, hedeflerini belirle ve ne istediğini bil.

  1. Hayal et.

Gerçekleştirmek isteyeceğin hayallerin olsun. Sana ilham verecek, güç verecek hayallerin... Çünkü hayallerin olmazsa seni motive edecek bir şeyinde olmaz. Hayallerini özümse, onlara öyle sıkı sarıl ki onlar da seni yarı yolda bırakmasın. Ve biz hayallerimize ulaşmak için çalışırsak, doğru hedefler belirlersek ve doğru adımlar atarsak neden gerçek olmasınlar ki? Başarıya, mutluluğa giden yolda hayallerimiz en büyük motivasyon kaynaklarımızdan olacaktır.

  1. Erteleme, disiplinli ol.

Başlamak için asla doğru zamanı bekleme; doğru zaman şu andır, bunu asla unutma. Bir program yap ve ona uymaya çalış. Kendine bahaneler üretmekten kaçın. Programını disiplinli bir şekilde uyguladıkça motivasyonun artacağını da göreceksin. Hedefine giden yol için adımı şimdi at. Kendine yeterli olduğunu, yapabileceğini ve ne kadar istediğini hatırlat. İnanırsan mutlaka başarırsın; kendinize engel olma!

  1. Harekete geç.

Bazen harekete geçmek için her zaman aynı motivasyona sahip olmayabiliriz. Yapmamız gereken tek şey harekete geçmektir. Başladıktan sonra devam etmek için gerekli motivasyonu bulacaksın. Unutma, en önemli şey başlamaktır!

Eğer bir hayalin varsa, yol boyunca hedeflerine, inancına sıkı sıkı sarıl. Önce sen kendine inan, sonra herkes sana inanmaya başlayacaktır. Ama şunu unutma: Önemli olan çaba göstermektir! Yolun sonunda nereye gideceğin çok önemli tabii ki ama o yol boyunca başardıklarını asla göz ardı etme. Her zaman kendini motive edecek bir şey bulabilirsin. Bazen bir müzik, bazen bir dizi, bir kitap hatta belki sahilde yürümek, denizi izlemek... Kendini motive etmeyi öğrenmelisin. O gücü hissetmelisin. Asıl motivasyon kaynağı sensin. Hayatta olduğumuz sürece başarmak için şansımız var demektir. Şimdi kalk ve gücünün farkına var!

  1. Motivasyon kaynağını keşfet!

Aslında yukarıda bahsettiğimiz birçok şeyden sonra kafanda bir şeyler canlanması gerek. Ama ''Motivasyon kaynağın nedir? sorusunun cevabı tamamen sana özeldir. Herkesi motive eden şeyler farklıdır. Hiçbir zaman kimseden aynı cevap alınamaz.

Sana örnek olarak birkaç ünlü kişinin motivasyon kaynaklarını paylaşacağız;

- Steve Jobs, ise hiç beklemediğimiz bir kelime kullanmış: Ölüm! Stanford Üniversitesi’nde yaptığı mezuniyet konuşmasında şunları söylemiş: “İnsanın bir gün öleceğini hatırlaması, ani ve köklü kararlar vermesi açısından büyük önem taşır.”

- Walt Disney, motivasyon kaynağını ''merak etmek'' olarak adlandırmış. Hayatının önemli bir bölümünde başarısız olmasına rağmen hayal etmeyi bırakmamış.

Motivasyon eksikliği ne gibi sonuçlar doğurur?

Şimdi de tüm bu motivasyon kaynaklarına rağmen motivasyonumuzun düştüğünü hissediyorsak ne yapmalıyız ve bunların sonuçları nelerdir bunları inceleyelim.

Motivasyon, bizi hedeflerimize ulaşmamız harekete geçiren temel güçtür demiştik. Motivasyon eksikliği ise, çeşitli sebeplere bağlı olarak herkesin sıklıkla karşılaşabileceği bir olaydır. Motivasyon eksikliği yaşam standardımızı ve başarılarımızı da olumsuz etkileyecek bir durumdur. Hayat kalitesini ve kazanımlarımızı olumsuz etkileyen bir durum olduğu için motivasyon kaybı yaşadığınızı düşündüğünüzde bir uzmandan yardım alabilirsin.

Bazen kişilerin kişisel özellikleri, bazen dış kaynaklar, bazen de yaşadıkları olaylar nedeniyle motivasyon eksikliği yaşayabilirler. Önemli olan kişinin bu durumu fark etmesidir. Motivasyon eksikliği asla çözümsüz bir durum değildir ve kolaylıkla üstesinden gelinir.

Eğer motivasyon eksikliği konusunda destek alınmazsa, bu durum giderek artar ve hemen pes etme, mücadeleyi bırakma, başarılı olmak için çaba sarf etmeme ile sonuçlanır.

Motivasyon eksikliği, tükenmişlik sendromu kaynaklı da olabilir. Eğer birey kendine çok yükleniyorsa veya ciddi stres altındaysa mutsuzluğun içinden çıkmakta kaybolabilir ve sonucunda motivasyonu azalmış olarak hissedebilir. Başta sadece motivasyon sorunu gibi gözükse de tükenmişlik sendromu biraz daha uzun vadede ortaya çıkan bir sendrom olduğu için anlaşılması daha zor olabilir. Bu sebeple motivasyon eksikliği için bir uzmana danışmak ve problemlere erken müdahale etmek tavsiye edilmektedir.

Ders çalışmak için motivasyon gerekli midir?

Hemen hemen her öğrenci ders çalışmak için motivasyon kaybı sorunu zaman zaman yaşar.

 

Motivasyon, iyi bir çalışma için önemlidir. Motive olduğunda, belirli bir süre boyunca odaklanmayı kolay bulacaksın. Motive olmadığında, sadece odaklanmayı zor bulmakla kalmayacak, aynı zamanda ilk etapta başlamayı da zor bulacaksın.

Peki, hepimiz hayatımızın uzun sürelerini okul sıralarında geçirirken ders çalışma motivasyonumuzu nasıl sağlayabiliriz? İşte ders çalışma motivasyonunu artırmanın bazı yolları:

  1. Ders çalışmak için kendini ödüllendir: Örneğin, başarılı bir çalışma seansından sonra, kendini lezzetli bir çikolata ile ödüllendirip ziyafet çekebilirsin.
  2. Arkadaşlarınla birlikte çalış: Eğlenmek için değil, ders çalışmak için arkadaşlarında bir araya zamanı gelebilirsin. Bunu yaparken eğlenebilirsin de!
  3. Kendine uzun vadeli hedeflerini hatırlat: Hedeflerine ulaşmak için eğitim hayatında başarı gerekir. Eğitim başarısı ders çalışmayı gerektirir.
  4. Dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldır: Etrafında ders çalışmak yerine yapmayı tercih edeceğin şeyler varsa (telefon vb.), bunları çalışma ortamından uzaklaştır.
  5. Çalışman gereken şeye ilgi geliştir: Çalışacağın konu veya ders ne ise buna gerçek bir ilgi geliştirmen, ders çalışmayı daha keyifli hale getirecektir.
  6. Aralar ver: Mola vermen gerektiğini hissettiğinde, durmanın mantıklı olduğu bir noktada durmaya çalış. Bu, ara verdikten sonra çalışmaya devam etmeni kolaylaştıracaktır.
  7. Rahat bir ortam oluştur: Kendini rahat hissedersen, çalışmaya daha yatkın olacaksın.
  8. Bir çalışma seansı için makul hedefler belirle: Çalışma toplantına "imkansız görev" olarak bakarsan, muhtemelen çok ileri gidemezsin.
  9. Bir motivasyon posteri veya tablosu oluştur: Posteri çalışırken görebileceğin bir yere yerleştir. Poster veya tablo, olumlu sözler ve başarıyı gösteren bir resim içermelidir. Bir tane satın alabilir veya hatta kendin yapabilirsin. Çaba yoluyla başarıya ulaşan gerçek insanlar hakkında ilham verici hikayeler de okuyabilirsin.
  10. Sadece yap: Bir kez yaptığında (başardığında), onu yapmaktan endişe duyduğunda çok daha iyi hissedeceksin.

Çalışmak için oturmakta zorluk çektiğin zaman, yukarıdaki önerileri takip ederek motive olabilirsin.

İş hayatında motivasyon artırma yöntemleri nelerdir?

Motivasyon oldukça zor, değil mi? Bazı günler bunu hissedersin ve diğer günlerde ne kadar uğraşırsan uğraş ufacık bir köşesini bile yakalayamazsın.

İş yerinde motive kalmak bazen zor olabilir, ancak bir motivasyon stratejin veya stratejilerin olduğunda, katılımını artırabilir ve kariyerine olan tutkunu yeniden keşfedebilirsin. Motivasyon stratejisi, tükenmişlikten kaçınmana, iş arkadaşlarınla daha fazla bağlantı kurmana ve çalışma ortamın üzerinde olumlu bir etki yaratmana yardımcı olabilir. Ek olarak, motive kalmanın yollarını bulmak, üretkenliğini artırmana ve performansını artırmana yardımcı olabilir.

Kariyer hayatında motivasyon önemlidir çünkü başarılı olmak için ne kadar motive olduğunu göstermek, iş arkadaşlarının ve yöneticilerinin seni algılama biçimini de etkileyebilir. Örneğin, işi bitirme hevesini gösterdiğinde, kariyerine olan bağlılığınla yöneticilerini etkileyebilirsin. Ek olarak, motivasyonun ve coşkun, onların da motive kalmakta zorlanmaları durumunda takım arkadaşlarını desteklemeye yardımcı olabilir.

Aşağıda kendini işte motive etmek için kullanabileceğin birkaç etkili stratejiyi bulabilirsin. İşte, iş hayatında motivasyon artırmak için kullanabileceğin 15 strateji:

  • Sahip olduğun etkiyi düşün: Motivasyon artışına ihtiyacın olduğunda işinin başkalarını nasıl etkilediğini düşünmek faydalı olabilir. Örneğin, işinin şirketteki belirli kişiler ve şirketin hizmet ettiği kişiler üzerinde etkisi vardır. Daha geniş anlamda işini ve işinin şirketin farklı yönlerini, diğerlerinin rollerini nasıl etkilediğini anlamak, yaptığın işe olan bağlılığını ve tutkunu artırabilir.
  • Hedeflerini bölümlere ayır: Uzun vadeli bir proje veya görev gibi büyük iş hedeflerin varsa, bunları kolayca gerçekleştirebileceğin daha küçük hedeflere böl. Hedefini daha küçük hedeflere ayırmak, sürecini basitleştirmene ve nihai sonuçlara götüren yönetilebilir adımlar oluşturmana yardımcı olabilir. Görev yükünü daha küçük hedeflerle daha yönetilebilir hale getirmek, bunalmaktan kaçınmana ve üretken kalmana yardımcı olabilir.
  • Zaman yönetimi tekniklerini kullan: İş günün boyunca kısa molalar ver, böylece hızla yenilenip yeniden odaklanabilirsin. Pomodoro Metodu gibi zaman yönetimi teknikleri, zamanlayıcılar ve bildirimler ayarlamana izin veren zaman yönetimi uygulamaları, bir mola vermeni hatırlatabilir. Görevlerini takip etmek için zaman yönetimi tekniklerini kullanmak, düzenli molalar vermek kadar önemlidir. Örneğin, büyük görevler üzerinde çalışırken ilerlemeni izlemek için bir zamanlayıcı ayarla. Benzer şekilde, daha küçük veya kısa görevleri tamamlaman gerekiyorsa, görevin bitirmen gerekenden daha uzun sürmemesini sağlamak için bir zamanlayıcı ayarla.
  • Görevlerini etkili bir şekilde önceliklendir: İşini aciliyetine göre önceliklendir. Hala önemli görevleri tamamlaman gerekirken, acil görevler genellikle önceliklidir. Örneğin, bir müşteri projesi üzerinde çalışmak, o gün için yapılacaklar listende önemli bir görev olabilir, ancak yöneticin sana son dakikada acil bir görev verirse, hemen önceliklendirme yeteneğine sahip olman gerekir. Her sabah işe gittiğinde görevlerini gözden geçir ve önce tamamlaman gerekenlere göre önceliklerini belirle. En önemli görevlerini günün erken saatleri için planla, bu şekilde öğleden sonra bir son dakika veya acil bir görevin ortaya çıkması durumunda daha fazla esnekliğe sahip olursun. Bunun için işlerin aciliyetlerine göre sıralanmasını sağlayan Eisenhower Matrisi'ni kullanabilirsin.
  • Yapıcı geri bildirimleri kullan: Süpervizörler veya ekip liderleri sana yapıcı geri bildirim verdiğinde aktif olarak dinley. Kendin için geliştirme ve iyileştirme hedefleri oluşturmak için değerlendirmelerden ve performans incelemelerinden elde ettiğin bilgileri kullan. Örneğin, bir raporu paylaşmak için yöneticilerle toplantı yaparken sunum becerilerini geliştirmen gerekiyorsa, konuşma tekniklerini öğrenmek için bir eylem planı geliştir, beden dilini geliştir veya göz temasını sürdürme alıştırması yap. Kendi gelişimini ve iyileştirmeni başlatmak sana bir sorumluluk duygusu verebilir ve bu da motivasyonunu önemli ölçüde artırabilir.
  • Bir ödül sistemi belirle: Hedeflerine ulaştığın için kendini ödüllendir. Uğruna çalıştığın kişisel hedeflerin olsa da, bu ödül sistemi kişisel iş hedeflerinle ilgili olmalıdır. Örneğin, belirli bir zaman diliminde bir profesyonel zayıflığı geliştirmek için bir hedef belirle. Hedefine ulaştığında, kendizi güzel bir restoranda yemek yemek veya özel bir eşya satın almak gibi somut bir şeyle ödüllendir. İş yerinde bir şeyi başardığında kendini ödüllendirmek, ne kadar küçük olursa olsun, bir sonraki projeyi tamamlama konusunda heyecanlanmana yardımcı olabilir.
  • Meslektaşlarına minnetkarlık göster: Minnettarlık, insanların değerleriyle yeniden bağlantı kurmasına ve başkalarıyla ilişkiler kurmasına yardımcı olabilir. İş arkadaşlarının seni ne zaman desteklediğini fark ederek, onlara iltifat ederek veya bir meslektaşının senin için bir şey yaptığında sadece "teşekkür ederim" diyerek iş yerinde minnettarlık göstermek, olumlu bir tutum sergilemene ve ofiste olmayı dört gözle beklemene yardımcı olabilir.
  • Ekip faaliyetlerine katıl: Şirket etkinlikleri ve ekip oluşturma çalışmaları sırasında iş arkadaşlarınla daha fazla ilgilen. Örneğin; henüz bir doğum günü partisine katılmadıysan, iş arkadaşlarınla bir sonraki doğum günü kutlamasına katılmayı planla. Benzer şekilde, düzenli ekip eğitim oturumlarına katıl ve katkılarını, desteğini sunmayı taahhüt et. Bu, ekip içinde güçlü iletişime yol açar, ağını artırabilir ve kariyerinde motive olmana yardımcı olabilecek kalıcı profesyonel ilişkiler kurabilirsin.
  • Katkıda bulun ve fikirlerini paylaş: Ekip toplantılarına veya proje geliştirme konferanslarına katılmayı planladığında, tartışmaya katkıda bulunabileceğin konu hakkında iki ila üç fikir yaz. Fikirlerini yüksek sesle paylaştığında, ekibin konseptlerini değerlendirme ve fikirlerin hakkında katkı sağlama şansına sahip olur. Bu, başarılı bir tanıtım kampanyasının, müşteri kazanımının veya başka bir önemli projenin kurulmasına yol açabilir.
  • Kendin için profesyonel hedefler belirle: Kendi profesyonel hedeflerini belirlemek, hesap verebilirliğini korumana ve performansını artırmana yardımcı olabilir. Örneğin, en az bir takım arkadaşına desteğini sunmak için günlük bir hedef belirlemeyi düşün veya bir süpervizörün iki iyileştirme önerisini uygulamak için bir hedef belirle. Kendini geliştirmene ve işinde başarılı olmana yardımcı olacağını düşündüğün şeylere odaklanmak, işteyken meşgul ve motive olmana yardımcı olabilir.
  • Bir ekip liderinden veya yöneticiden mentorluk almak için zaman ayır: Rolüne ilişkin anlayışını derinleştirmek için hem senin hem de bireyin kısa eğitim oturumları aracılığıyla çalışması, görev konularını tartışması veya bir görev üzerinde birlikte çalışması için uygun bir zaman belirle. Bir akıl hocasından öğrenmek faydalıdır çünkü becerilerini güçlendirmene, işinle ilgili sahip olabileceğin yanlış anlamaları netleştirmene ve işine yeni bir bakış açısı kazandırmana olanak tanır.
  • Yapılacaklar listelerin için görseller oluştur: Tamamlaman gereken görevleri görselleştirmenin bir yolu olarak çizelgeler veya kavram haritaları oluştur. Örneğin, tablonu en acil ve önemli görevlerini yansıtacak şekilde ayarla veya büyük projeleri daha küçük bileşenlerine ayırmak için bir grafik kullan. Görsel bir yardım, gün boyunca yolda kalmanı sağlayarak üretken ve odaklanmış kalmanı sağlayan etkili bir kaynak olabilir.
  • İş yerinde uygulamak için yeni bir beceri geliştir: İş yerinde kullanabileceğin yeni bir beceri veya teknik öğren. Örneğin, elektronik tabloları daha hızlı oluşturmana veya ofiste sana avantaj sağlayabilecek yeni bir beceri geliştirmene yardımcı olabilecek yeni bir teknik öğren. Benzer şekilde, liderlik, iletişim ve müşteri hizmetleri becerileri gibi soft becerilerini geliştirmeye odaklan çünkü bu alanlardaki gelişimin işteki güvenini artırarak daha yüksek moral, pozitiflik ve motivasyona yol açabilir.
  • Görevlerin için son tarihler belirle: İşin için zaman çizelgeleri belirle. Yöneticinin sana atadığı süreler dışındaki son tarihler, seni işe bağlar ve önemli görevlerine odaklanmanı sağlayabilir. Atanan son teslim tarihlerinden iki ila üç gün önce bir son teslim tarihi dene. Bu, projelerini zamanında tamamlamanı sağlarken, bazı görevlerin daha uzun sürmesi durumunda sana ekstra günler sağlar.
  • Yeni zorluklar üstlen: Profesyonel riskler al ve kendine meydan oku. Örneğin, aynı şirkette birkaç yıldır çalışıyorsan, risk alın ve bir sonraki ekip toplantısına liderlik etmeyi teklif et. Üst düzey sorumluluklar ve zorlu görevler üstlenme konusundaki hevesini göstermek, yöneticilerine işine bağlı olduğunu gösterebilir. Bu, performansını ve genel motivasyonu artırarak bir gurur ve sahiplenme duygusu vermene yardımcı olabilir.

En iyi yeteneklerin kariyer platformu toptalent.co'ya üye ol, Türkiye'nin ve dünyanın en iyi şirketlerinin iş, staj ve kariyer fırsatlarını keşfet.